Лимонцева Галина Викторовна, учитель-дефектолог
МБОУ "Начальная школа-детский сад № 1" г. Воркуты
Библиографическое описание:
Лимонцева Г.В. ЗНАЧЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ И ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ СФЕРЫ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА // Научно-методический журнал «УчиЛаб». 2024. № 9. URL: https://f.uchilab.ru/publ/journal/2024/9.pdf.
«Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли»
Циолковский К. Э.
Одной из основных задач современного общества является содействие психологическому здоровью детей и обеспечению их полноценного физического развития.
Двигательная активность - кинетический фактор, который во многом определяет развитие организма и нервной системы наряду с генетическим фактором и влиянием сенсорной разномодальной информации (Н.А. Бернштейн и Г.Шеперд).
Полноценное физическое развитие, формирование правильной осанки, двигательных качеств, оптимального двигательного стереотипа через развивающее движение неразрывно связано с гармоничной последовательной организацией нервной системы, её чувствительных и двигательных центров, анализаторов. Двигательная активность является важным средством полноценного развития детей. В дошкольном возрасте, когда мозг ребенка быстро развивается, двигательная активность стимулирует нейронные связи, улучшает кровообращение и способствует насыщению клеток кислородом. Все это оказывает положительное влияние на когнитивные способности, такие как память, внимание, способность к обучению. Дети, которые активно вовлечены в подвижные игры и занятия спортом, демонстрируют лучшие результаты в обучении и быстрее осваивают новые навыки [3].
Правильная организация двигательной активности детей в повседневной жизни обеспечивается выполнением двигательного режима, необходимого для здорового физического состояния ребёнка и его психики в режиме дня детского учреждения и дома. Режим очень важен особенно для детей, так как все жизненные процессы в организме протекают в определенном ритме. Режим дня дошкольника предусматривает определенную продолжительность учебных и не учебных занятий, сна и отдыха, регулярные приемы пищи, выполнение правил личной гигиены. Значение режима в том, что он создает благоприятные условия для своевременного развития. Все это и является показателем здоровья и правильного развития ребенка.
Для обеспечения полноценного физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного возраста важно не только придерживаться установленного распорядка дня, но и уделять особенное внимание двигательной активности, которая интегрирована в общий распорядок дня. При планировании эффективного двигательного режима необходимо стремиться удовлетворить естественную потребность детей в движении и одновременно обеспечить рациональное содержание занятий. Это включает оптимальное сочетание различных видов активности, адаптированных к возрастным и индивидуальным особенностям каждого ребенка.
Ограничение или отсутствие двигательной активности приводит к гиподинамии со всеми его отрицательными последствиями для организма ребенка: снижению естественной потребности в движении, низкому уровню затрат на мышечную деятельность, функциональному расстройству всех систем организма, атрофическим изменениям опорно-двигательного аппарата, деформации позвоночника и стопы, снижению жизненно важных физических качеств[4].
Соблюдение рационально организованного двигательного режима позволяет не допустить развития у ребенка умственного перенапряжения и создать условия для формирования всех систем и функций организма. Кроме того, двигательная активность способствует развитию различных областей мозга, ответственных за сенсомоторную координацию, пространственное восприятие и рефлексы.
Разнообразные виды активностей помогают детям улучшать реакцию и координацию, что служит основой для формирования предпосылок успешного обучения в школе. Например, прыжки через скакалку или игра в мяч развивают зрительно-моторную координацию, что в дальнейшем облегчает процесс письма и чтения.
Важно помнить, что двигательная активность не только способствует познавательному развитию, но и оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние ребенка. Регулярные движения помогают снижать уровень стресса, улучшают настроение и способствуют социализации. Дети учатся работать в команде, устанавливают связи со сверстниками и вырабатывают уверенность в собственных силах, что создает положительный эмоциональный фон для дальнейшего развития и обучения. Взрослым важно поощрять активные игры и спорт, создавая условия для всестороннего развития ребенка.
Список литературы:
1) Волошина Л.Н. Играйте на здоровье! Программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет. - М.: АРКТИ, 2004.
2) Здоровье и физическое развитие детей в дошкольных образовательных учреждениях: проблемы и пути оптимизации: сб. ст. и документов / М-во образования РФ, М-во здравоохранения РФ; под ред. Т.И. Оверчук. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: ГНОМ и Д, 2004.
3) Здоровьеформирующее физическое развитие: Развивающие двигательные программы для детей 5-6 лет: Пособие для педагогов дошк. учреждений. - М.: Гуманит. Изд. центр ВЛАДОС, 2011.
4) Кударинова А.С., Ашимханова Г.С., Туганбекова К.М., Рахметова А.М., Сериков Т.Ш. Формирование двигательной активности у детей с ограниченными возможностями // Научное обозрение. Педагогические науки. - 2017. - № 5. - С. 105-107; URL: https://science-pedagogy.ru/ru/article/view?id=1673 (дата обращения: 22.12.2024).
5) Овчинникова Т.С. Организация здоровьесберегающей деятельности в ДОУ: Монография. - СПб.: КАРО, 2006.
Практический опыт здоровьесберегающей деятельности в ДОУ. Авт.сост. А.К. Сундукова, Г.Н. Калайтанова, Е.В. Майгурова. - М.: АРКТИ, 2008.
МБОУ "Начальная школа-детский сад № 1" г. Воркуты
Библиографическое описание:
Лимонцева Г.В. ЗНАЧЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ И ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ СФЕРЫ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА // Научно-методический журнал «УчиЛаб». 2024. № 9. URL: https://f.uchilab.ru/publ/journal/2024/9.pdf.
«Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли»
Циолковский К. Э.
Одной из основных задач современного общества является содействие психологическому здоровью детей и обеспечению их полноценного физического развития.
Двигательная активность - кинетический фактор, который во многом определяет развитие организма и нервной системы наряду с генетическим фактором и влиянием сенсорной разномодальной информации (Н.А. Бернштейн и Г.Шеперд).
Полноценное физическое развитие, формирование правильной осанки, двигательных качеств, оптимального двигательного стереотипа через развивающее движение неразрывно связано с гармоничной последовательной организацией нервной системы, её чувствительных и двигательных центров, анализаторов. Двигательная активность является важным средством полноценного развития детей. В дошкольном возрасте, когда мозг ребенка быстро развивается, двигательная активность стимулирует нейронные связи, улучшает кровообращение и способствует насыщению клеток кислородом. Все это оказывает положительное влияние на когнитивные способности, такие как память, внимание, способность к обучению. Дети, которые активно вовлечены в подвижные игры и занятия спортом, демонстрируют лучшие результаты в обучении и быстрее осваивают новые навыки [3].
Правильная организация двигательной активности детей в повседневной жизни обеспечивается выполнением двигательного режима, необходимого для здорового физического состояния ребёнка и его психики в режиме дня детского учреждения и дома. Режим очень важен особенно для детей, так как все жизненные процессы в организме протекают в определенном ритме. Режим дня дошкольника предусматривает определенную продолжительность учебных и не учебных занятий, сна и отдыха, регулярные приемы пищи, выполнение правил личной гигиены. Значение режима в том, что он создает благоприятные условия для своевременного развития. Все это и является показателем здоровья и правильного развития ребенка.
Для обеспечения полноценного физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного возраста важно не только придерживаться установленного распорядка дня, но и уделять особенное внимание двигательной активности, которая интегрирована в общий распорядок дня. При планировании эффективного двигательного режима необходимо стремиться удовлетворить естественную потребность детей в движении и одновременно обеспечить рациональное содержание занятий. Это включает оптимальное сочетание различных видов активности, адаптированных к возрастным и индивидуальным особенностям каждого ребенка.
Ограничение или отсутствие двигательной активности приводит к гиподинамии со всеми его отрицательными последствиями для организма ребенка: снижению естественной потребности в движении, низкому уровню затрат на мышечную деятельность, функциональному расстройству всех систем организма, атрофическим изменениям опорно-двигательного аппарата, деформации позвоночника и стопы, снижению жизненно важных физических качеств[4].
Соблюдение рационально организованного двигательного режима позволяет не допустить развития у ребенка умственного перенапряжения и создать условия для формирования всех систем и функций организма. Кроме того, двигательная активность способствует развитию различных областей мозга, ответственных за сенсомоторную координацию, пространственное восприятие и рефлексы.
Разнообразные виды активностей помогают детям улучшать реакцию и координацию, что служит основой для формирования предпосылок успешного обучения в школе. Например, прыжки через скакалку или игра в мяч развивают зрительно-моторную координацию, что в дальнейшем облегчает процесс письма и чтения.
Важно помнить, что двигательная активность не только способствует познавательному развитию, но и оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние ребенка. Регулярные движения помогают снижать уровень стресса, улучшают настроение и способствуют социализации. Дети учатся работать в команде, устанавливают связи со сверстниками и вырабатывают уверенность в собственных силах, что создает положительный эмоциональный фон для дальнейшего развития и обучения. Взрослым важно поощрять активные игры и спорт, создавая условия для всестороннего развития ребенка.
Список литературы:
1) Волошина Л.Н. Играйте на здоровье! Программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет. - М.: АРКТИ, 2004.
2) Здоровье и физическое развитие детей в дошкольных образовательных учреждениях: проблемы и пути оптимизации: сб. ст. и документов / М-во образования РФ, М-во здравоохранения РФ; под ред. Т.И. Оверчук. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: ГНОМ и Д, 2004.
3) Здоровьеформирующее физическое развитие: Развивающие двигательные программы для детей 5-6 лет: Пособие для педагогов дошк. учреждений. - М.: Гуманит. Изд. центр ВЛАДОС, 2011.
4) Кударинова А.С., Ашимханова Г.С., Туганбекова К.М., Рахметова А.М., Сериков Т.Ш. Формирование двигательной активности у детей с ограниченными возможностями // Научное обозрение. Педагогические науки. - 2017. - № 5. - С. 105-107; URL: https://science-pedagogy.ru/ru/article/view?id=1673 (дата обращения: 22.12.2024).
5) Овчинникова Т.С. Организация здоровьесберегающей деятельности в ДОУ: Монография. - СПб.: КАРО, 2006.
Практический опыт здоровьесберегающей деятельности в ДОУ. Авт.сост. А.К. Сундукова, Г.Н. Калайтанова, Е.В. Майгурова. - М.: АРКТИ, 2008.